こんにちは、タムラフィットネスボクシングジムに昨年入会して1年が経ち、37歳にして猛烈に筋トレにハマっているありぞうです。 私はジムに加入して一年になるんですが、自分でもよく続いてるなと感じるんです。 これまでにジョギン […]