2017年1月28日 / 最終更新日 : 2017年1月28日 tamura 雑記帳 フィットネスジムは現状打破には最適なツール 人間は基本だらけてしまう生き物だそうです。 それを打破するには、自分の行動に「時間軸」を設けることをたえず意識 […]
2017年1月14日 / 最終更新日 : 2017年1月14日 tamura 雑記帳 雪がひどい！今日はジムはやっているのだろうか。 年末から正月にかけて、すっかり筋肉が落ちてしまい今週の練習は気合が入りませんでした。 ありぞうです。 筋肉って […]
2017年1月4日 / 最終更新日 : 2017年1月4日 tamura ジムでの日々 タムラフィットネスジムでデンプシーロール みなさん明けましておめでとうございます。 昨年末はボクシング中継をテレビでやっていなかったのが残念でした。 ボ […]
